Ночью 11 июля на «T-Mobile Арене» в Лас-Вегасе состоится главный турнир лета UFC 264. В главном поединке турнира бывший двойной чемпион UFC Конор МакГрегор в третий раз встретился с американским бойцом Дастином Порье. В тот вечер ирландский боец потерпел одно из самых крупнейших поражений в своей карьере, оказавшись на самом низком месте рейтинга легкого веса с тех пор, как взобрался на Олимп. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM и телеграмм This is БОКС ! Очевидно, что карьера спортсмена переживает не лучшие времена...

Сегодня мы разберем технические аспекты самого коварного боксерского удара - кросс ( cross «крест» ). Грамотное исполнение этого приема в совокупности с точным попаданием - 100% нокаут. Без преувеличения это один из самых сильных ударов, которым ты можешь овладеть. Кросс или перекрестный удар - разновидность самого мощного встречного удара в боксе. Кросс является важнейшим элементом контратакующих действий. Этот удар считается главным оружием в бою против левши. Перекрестный удар наносится на встречу удару соперника, проходя поверх его руки...