Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...

Далеко не все спортивные рекорды прошлого были побиты. И это несмотря на современные технологии подготовки спортсменов! 12 индивидуальных золотых медалей в беге. Леонид Родосский Леонид Родосский был олимпийским бегуном, активным почти за два века до нашей эры. На четырех Олимпийских играх подряд с 164 до н.э. по 152 до н.э. он завоевал эквивалент золотой медали в трех различных видах бега. На сегодня Леонид Родосский — единственный человек в истории, завоевавший 12 индивидуальных золотых медалей в беге...