5 лет назад
Гид по экипировке для бокса и ММА
Головной убор является одним из самых важных компонентов бойца. Несмотря на то, что научные исследования уже доказали, что хороший боксерский головной убор может значительно уменьшить силу, передаваемую на мозг, далеко не все бойцы убеждены, что шлем действительно уменьшает сотрясение...
194 читали · 6 месяцев назад
Как выбрать капу для бокса: полный гид по видам, размерам и посадке
Важно. Даже дорогая перчатка не заменит капу. А капа за 1–2 тренировки «окупает» себя предотвращённой стоматологией. Лайфхак. Если дёсны чувствительные, берите модель с мягким внутренним слоем и обязательно доводите края при формовке (см. ниже). Ключ: «как правильно выбрать капу для бокса» — под конкретную задачу. Быстрый тест размера/посадки Важно. Для двухчелюстной модели не вынимайте дыхательную перемычку до завершения формовки — иначе «канал» схлопнется. Как выбрать капу для бокса? Определите...