-Моя главная особенность - быть первым. В жизни я придерживаюсь поиска абсолютного совершенства во всем. Я стараюсь избавиться от материализма и вещизма во всех его проявлениях. Ищу пути выхода за пределы собственного сознания, не принимаю границ, в которые загнали человеческую плоть высшие силы, - Денис Александрович Устименко-Вейнштеин. Нет, это не слова из пацанского паблика в вк и не цитата китайского философа жившего в 551 году до н.э. Эти мудрые изречения принадлежат Денису Александровичу Устименко-Вейнштеину...

от чемпиона по тайскому боксу Россиянин Хаял Джаниев стал первым и единственным спортсменом с пост­советского пространства, сумевшим победить легендарного тайбоксера Буакхау. Сделал он это во многом благодаря ударам локтями. Мы попросили Джаниева провести небольшой мастер-класс. Я всегда говорю так: локоть побеждает руку, колено — ногу! Что касается правильного нанесения удара локтем, то его нужно наносить исключительно с короткой дистанции и замас­кировывать под серию или небольшую комбинацию. Наносить одиночный удар со средней и тем более дальней дистанции очень опасно, так как он легко читается и подготовленный боец легко тебя подловит на контратаке...