Фитнес-клуб в Мытищах: как найти идеальное место для тренировок и начать новую жизнь
Мытищи — это город, где всё больше людей задумываются о здоровом образе жизни. Если вы хотите начать тренироваться, привести себя в форму или просто поддерживать тонус, то выбор подходящего фитнес-клуба — это первый шаг к вашей цели. Но как не ошибиться и найти место, где вам будет комфортно, а результаты не заставят себя ждать? Давайте разберемся! Фитнес-клуб — это не просто зал с тренажерами. Это место, где вы проводите время, заряжаетесь энергией и работаете над собой. Поэтому важно, чтобы здесь...
14,1 тыс читали · 5 лет назад
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...