"Для футболистов - футболка. А для бегунов..? Бегушка!" Словарь неологизмов 2024 г. ////////// Были "голодные" времена, когда футболка в стартовом пакете была мотивирующим на участие событием. Не знаю, куда складирует всё это текстильное богатство, те кто бегает старты 10 лет и более, но мой шкаф уже так располнел, что пора показывать плотнику-диетологу. Порой надеюсь, что у организаторов хватит мудрости не включать футболки в обязательный состав, а делать дополнительной опцией для желающих прибашлить...

Во первых разберёмся , что под словом экипировка понимается огромное количество вещей… От носков , до пуховой одежды. Но давайте по порядку! 1.Верхняя одежда Большая часть забегов проводится в летнее , весеннее или осеннее время , по этому будет достаточным надеть беговые шорты , футболку и головной убор . Если же будет достаточно прохладно , нужно будет взять с собой ветрозащитную одежду , это может быть флисовая кофта , ветрозащитные брюки, тонкая ветровка . 2 Рюкзак или беговой жилет Тут выбор будет зависить от продолжительности Вашего похода , и степени автономности ...