футбол на улице Зимой🥶😱😸
В чем играть зимой футболисту?
Здравствуйте уважаемые читатели, сегодня мы рассмотрим одну из самых важных тем футбольного мира как раз перед осенью, ведь зима примчится к нам очень скоро... Статья не носит рекламный характер, все из личного, футбольного опыта. Термобелье - это специальное нижнее белье Сейчас тяжело представить футболиста или любого спортсмена зимой без него. Выбирать можно абсолютно любое, но лучше всего, конечно, от известных брендов, таких как: У каждого есть свои крутые технологии, например, "Nike" использует влагоотводящие вкладки "Dri-FIT" там, где тело больше всего потеет...
Как правильно одеваться при занятиях спортом зимой на улице?
Низкие температуры и резкие перепады зимней погоды могут влиять на сосудистый тонус, поэтому физические нагрузки следует тщательно дозировать, учитывая собственные ощущения комфорта и уровень физической подготовки. «Зимой, занимаясь на улице, на человека воздействует не только низкая температура. Сильный ветер и влажность также значительно усиливают чувство холода. Низкие температуры и резкие перепады зимней погоды могут влиять на сосудистый тонус, поэтому физические нагрузки следует тщательно дозировать,...