Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...

Для развития координации в футболе могут быть полезны следующие упражнения: 1. Упражнения на дриблинг: Включение упражнений на дриблинг, таких как упражнения с конусами и упражнения с лестницей ловкости, может помочь улучшить координацию между ногами и мячом. 2. Упражнения для работы ног: Включение упражнений, направленных на быстрые и точные движения ног, таких как прыжки через скакалку, прыжковые упражнения и упражнения с перетасовкой, поможет улучшить координацию и баланс. 3. Упражнения на...