Мы проанализировали наиболее распространенные футбольные травмы. Поделим травмы на группы : травмы в профессиональном футболе, травмы в любительском футболе и травмы в молодежном футболе. ВВЕДЕНИЕ К сожалению, футбол имеет высокий уровень травм на профессиональном, любительском и молодежном уровнях . Учитывая, что футбольные травмы являются результатом сложного взаимодействия множества внутренних и внешних факторов риска и что их возникновение неизбежно, возможность снижения риска травм важна...

Футбол — контактная игра, и травмы в ней случаются. Но у взрослых любителей большинство повреждений — не случайность, а закономерность: резкий старт без разминки, усталость, неправильная обувь или просто невнимательность. Хорошая новость: большую часть травм можно предотвратить. Разберём, какие повреждения встречаются чаще всего у любителей, почему они происходят и как построить свою подготовку так, чтобы футбол оставался удовольствием, а не походами к травматологу. Статистика любительского футбола устойчива: реже всего страдают руки, чаще всего — ноги. Топ травм взрослого игрока выглядит так: · Растяжения связок голеностопа — самая частая травма...