– Да вы с ума сошли, – сказала Марина и поставила чемодан на крыльцо. – Пять штук. Пять живых кошек. В однокомнатной квартире. Тётя Зоя, ну ты и подарочек мне оставила. Чемодан был старый, коричневый, с оторванным колёсиком – его Марина привезла ещё из Воронежа, когда перебиралась сюда три года назад. Квартира тёти Зои стояла на втором этаже кирпичной пятиэтажки, в посёлке Калиновка, в ста двадцати километрах от областного центра. Дом был из тех, что строили в семидесятых – приземистый, крепкий, с толстыми стенами и узкими подъездами, пропахшими борщом и кошачьей мочой...

Эта тренировка создана специально для тех, кому стандартные занятия стоя пока недоступны или небезопасны. Людям с большим избыточным весом — нагрузка на коленные и голеностопные суставы минимальна, поскольку всё тело опирается на стул...