В жилом комплексе «Пригород Лесное» в соседском центре «Самолет Поинт» организована программа досуга для жителей. В течение месяца здесь проходят спортивные занятия, творческие и образовательные встречи, клубы по интересам и психологические тренинги. Об этом сообщает Министерство жилищной политики Московской области. Для жителей старшего поколения проводят занятия лечебной физкультурой: упражнения на растяжку, укрепление и стабилизацию позвоночника. Также организована йога с суставно-сухожильной гимнастикой, дыхательными техниками и медитацией...

Центр ЛФК (лечебной физкультуры) – это специализированное учреждение, объединяющее в себе реабилитацию, профилактику заболеваний и развитие физических навыков. В центре работают физиотерапевты, спортивные тренеры, массажисты и реабилитологи, которые применяют современные методы и оборудование для восстановления и поддержания здоровья. Лечебная физкультура (ЛФК) — это научно обоснованный метод лечения и профилактики заболеваний, основанный на применении физических упражнений и целенаправленном движении...