1. Безопасность экипировки Игрок не должен использовать экипировку или надевать что-либо, представляющее опасность. Любые драгоценности (ожерелья, кольца, браслеты, серьги, кожаные и резиновые ремешки и т.д.) запрещены и должны быть сняты. Не разрешается использовать ленту, чтобы их закрывать. Игроки и запасные должны быть осмотрены до начала матча. Если игрок надевает или использует неразрешенную/опасную экипировку или ювелирные изделия на площадке, судьи должны дать указание игроку: 2. Обязательная...

Поддержание безопасности на тренировках — это не только ответственность тренеров и родителей, но и важный навык для самих детей. Правильное соблюдение правил безопасности помогает избежать травм и сделать занятия максимально продуктивными. Вот основные принципы, которые помогут юным спортсменам наслаждаться игрой и сохранять здоровье. Каждое занятие должно начинаться с качественной разминки. Это помогает подготовить мышцы и суставы к нагрузке, улучшить гибкость и снизить вероятность растяжений и травм...