6169 читали · 7 лет назад
Как футболисты тренируют ноги
Для футболиста сильные ноги очень важны. Во время игры в футбол необходимо быстро бегать, хорошо бить по мячу и совершать много других действий за счёт мышц ног. Если посмотреть на ноги футболистов, то помимо силы и выносливости, многие имеют отлично развитую мускулатуру, сравнимую с мышцами ног бодибилдеров. Конечно, такой огромной массы, как у профессиональных культуристов нет, но форма и рельеф мышц выглядят впечатляюще. Помимо игры в футбол, спортсмены проводят специальные тренировки, в том числе и для мышц ног...
1037 читали · 1 год назад
Почему нельзя класть на стол ноги: возможные последствия
Класть ноги на стол - плохая привычка. И дело не только в том, что подобное поведение является свидетельством невоспитанности и неуважения человека к окружающим. Не кладите ноги на стол даже в том случае, если вас никто не видит. Рекомендацию нужно соблюдать и в собственном доме. Дело в том, что привычка может привести к очень серьёзным последствиям. О каких последствиях идёт речь Согласно приметам, человек, положивший ноги на обеденный стол, фактически показывает высшим силам: «Я не уважаю результат труда тех, кто делает продукты питания и готовит пищу»...