Многие мужчины, которым перевалило за сорок, желают заняться спортом и часто их выбор падает не на обычный тренажёрный зал, а на единоборства. Однако, возраст уже не тот. Когда тебе за сорок, заниматься единоборствами могут приводить лишь к постоянным травмам, особенно если подобного опыта за прошедшие годы не было. Однако выход есть! Необходимо выбрать такие виды, единоборств, в которых взрослому человеку будет комфортно, а занятия будут проходить с пользой без всякого вреда для здоровья. Грэплинг и Бразильское джиу-джитсу Эти виды борьбы схожи между собой, поэтому стоят в одном ряду...

Приветствую, друзья. Недавно писала о том, как нашли на нашей вилле бесплатный бассейн (находится он в в бразильской муниципальной спортивной школе, и кроме бассейна, тут все секции бесплатны). Меня зовут Марина Лючиана. Я - россиянка, живу в бразильском городе Кампинас (штат Сан-Паулу). Я замужем за бразильцем (супруга зовут Элио). Когда оформляли пропуск, был будний день, бассейн пустовал (это для меня было самым привлекательным моментом). Но начался тропический ливень, бассейн посетить не получилось...