Многие мужчины, которым перевалило за сорок, желают заняться спортом и часто их выбор падает не на обычный тренажёрный зал, а на единоборства. Однако, возраст уже не тот. Когда тебе за сорок, заниматься единоборствами могут приводить лишь к постоянным травмам, особенно если подобного опыта за прошедшие годы не было. Однако выход есть! Необходимо выбрать такие виды, единоборств, в которых взрослому человеку будет комфортно, а занятия будут проходить с пользой без всякого вреда для здоровья. Грэплинг и Бразильское джиу-джитсу Эти виды борьбы схожи между собой, поэтому стоят в одном ряду...

Артём постучал ребром визитки по краю стола – три раза, быстро, как стучат по дереву на удачу. За четырнадцать лет брака я выучила этот ритм наизусть. Три удара – пауза – и он скажет что-нибудь, от чего ему самому станет весело...