Есть огромное количество различных видов спорта,футбол, баскетбол,теннис и т.д Меня в детстве записали на секцию волейбола.Я был довольно не высоким пацаном,и больше любил футбол, так как умел немного играть в него. Поначалу волейбол мне казался очень сложным видом спорта, постоянно держать мяч в воздухе , перемещаться по площадке, переходы. Разные амплуа, связующий , нападающий , центральный, либеро. Мне всегда нравился центральный ,то что он блокирует атаки и мог быстро забить мяч в ответ. Виды игроков на площадке: 1...

Волейбол доказано, что играя в волейбол, человек избавляется от стресса и негативных эмоций. Данная игра может помочь в самый непростой жизненный период избежать депрессии. Регулярные тренировки обеспечат хорошее самочувствие и поднимут настроение, зарядят энергией и оптимизмом. Даже если вы играете раз в неделю.   Сжигаются калорий Одним из главных преимуществ волейбола является тот факт, что он позволяет вам сжигать калории, что является очень важным элементом программы по избавлению от лишних килограммов или поддержанию желаемого веса...