Подписывайтесь на наш канал в Telegram: Футбол давно признан одним из самых популярных видов спорта в мире. Им увлекаются миллионы болельщиков, играют тысячи профессиональных клубов, проводятся масштабные международные чемпионаты, собирающие аудиторию в миллиарды зрителей. Однако плавание, будучи зрелищным и доступным спортом, значительно уступает футболу по популярности. Рассмотрим причины этого явления. Одной из ключевых проблем распространения плавания является ограниченность водных объектов и бассейнов...

Плавание, на мой взгляд, уникальный и очень полезный вид спорта, оказывающий положительное воздействие на весь организм. ⠀ Плавание, пожалуй, лучший вид физической нагрузки для развития и тренировки опорно-двигательного аппарата. Во время занятий плаванием задействуются все группы мышц. При этом тренировка проходит по сути в невесомости. Наше тело вытягивается, уменьшается статическое напряжение тела, происходит естественная разгрузка позвоночника от давления на него веса тела, мышцы приобретают эластичность, приходят в тонус...