131 читали · 2 года назад
Фитнес и футбол: что общего?
Это золотой век для футбольных фанатов. Лига чемпионов, Лига Европы, Лига конференций, Молодежный турнир и многое другое - все это захватывающие матчи, которые вы не можете пропустить каждую неделю. И чемпионат Японии тоже набирает популярность среди зрителей. Болельщики могут не только смотреть трансляцию, но и делать ставки в ожидании исхода игры. Бесплатные ставки на спорт на Legalbet помогут вам в этом. Эксперты и гандикаперы поделятся всеми лучшими прогнозами турниров и лиг, а прозрачная статистика поможет вам выбрать наиболее успешных предсказателей...
156 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...