4 подписчика
Плюс: Игра в футбол укрепляет иммунную систему, делает нас более устойчивыми к изменениям окружающей среды, повышает физическую и умственную выносливость. Опорно-двигательный аппарат активно развивается (преимущественно у детей и подростков) Также он улучшает кровообращение (кровообращение), что положительно сказывается на снабжении кислородом внутренних органов. Обычно при выполнении физической нагрузки во время соревнований задействуются все группы мышц, постепенно укрепляя мышечные группы. Футбол очень хорошо развивает нашу координацию и положительно влияет на наш вес: мы развиваем способность легко управлять им (движением), становимся более подвижными и ловкими...
133 подписчика
Что значит для тренера "процесс обучения футболу"?
Научить вести мяч внешней частью подъема? Отдавать передачу внутренней стороной стопы? Уметь бороться на поле и проявлять силу воли?
К счастью, футбол очень сложная и многогранная игра...