Тренировки дома: упражнения для юных футболистов
Футбол – это не только командная игра на поле, но и множество индивидуальных тренировок, которые можно выполнять дома. Такие тренировки помогут юным футболистам улучшить свои навыки, поддерживать физическую форму и развивать координацию. Вот несколько эффективных упражнений, которые можно выполнять дома. 1. Жонглирование мячом Жонглирование помогает развивать контроль над мячом и координацию. Начните с простых ударов ногой, стараясь удерживать мяч в воздухе как можно дольше. Постепенно усложняйте задачу, используя обе ноги и другие части тела, такие как колени и голова...
05:51
1,0×
00:00/05:51
8322 смотрели · 3 года назад
281 читали · 2 года назад
Турецкий футбол
Турки любят футбол! Любят играть, любят смотреть, любят болеть! Это самый популярный вид спорта в стране. Если есть хоть небольшое свободное пространство между тесными турецкими дворами - там точно будут дети играть в футбол, а любой проходящий взрослый обязательно попросит играющего мальчишку встать на ворота, чтобы забить мяч. В Турцию (она тогда еще была Османской империей) футбол попал прямиком из Англии. Первый матч состоялся в 1875 году в Салониках (ныне территория Греции). А первый футбольный...