Одной из самых простых игр в мире является футбол, цель которого состоит в том, чтобы забить мяч в ворота другой команды. Игрок может использовать любую часть тела, за исключением кистей и предплечий. Игра требует нескольких талантов, тактики и стратегии, поэтому она намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Быть великим футболистом требует много практики и усилий. Ниже приведены десять основных футбольных навыков и маневров, которые должен знать любой игрок. 1. Блокировка Важной предпосылкой, особенно для тех игроков, которые играют в атаке, является большой атакующий потенциал...

В представленной статье будут рассмотрены необходимые этапы подготовки футболиста. Мини-футбол очень интенсивный вид спорта. Футболисту необходимо обладать физическими, техническими навыками, уметь видеть поле, а также иметь достаточную выносливость для умения играть на "одном дыхании" долгое время, в первую очередь это касается ключевых игроков. Эти этапы включают в себя: Начнём с первого этапа. Самое важное не только для футболиста, а для любого спортсмена, - разминка. Во избежание травм футболисту необходимо провести комплекс упражнений для подготовки тела к более высоким нагрузкам...