Четвёртый чемпионат России проходил с апреля по октябрь 1995 года. В нём приняло участие 16 команд из 12 городов. С этого сезона за победу стали начислять 3 очка, а не 2, как раньше. Так же изменилось количество покидающих высшую лигу команд. Поскольку со следующего сезона лигу расширяли до 18 участников, элиту покидала только команда занявшая последнее место. До 2001 года чемпионом России по футболу становился исключительно Спартак. Но не всегда московский. За создание будущего чемпиона, Спартака-Алании, в Северной Осетии взялись всерьёз...

В 1995 году в Третьей лиге, как и годом ранее команды соревновались в шести зонах. В 1-3 зонах по три команды получали право подняться во Вторую, а в 4-6 зонах – по две, как и в 1994 году. Не имели право повышения в классе дубли, вторые команды клубов из более высоких лиг. 1 зона Здесь было много команд, которые выступали, если так можно сказать, вне конкурса, то есть были фарм-клубами. 28 апреля команды провели первые матчи в турнире. В мае на первой строчке находился Ангушт Малгобек. Олимп из Кисловодска...