Всем доброго времени суток, рад приветствовать на моем канале в Дзен! Сегодня мы рассмотрим такой формат футбола как 8 на 8 на примере моей команды из любительской лиги. Немного о команде и лиге: Моя команда образована совсем недавно, что априори говорит о том, что она слабо сыгранна, ей нужно поставить тактику, и эта тактика будет оборонительной. Играет моя команда в турнире под эгидой КФЛЧ(Казань), в самом низшем дивизионе(Silver), половина наших соперников также впервые выступает на такого рода турнирах, другая половина, соответственно, нет...
С наступлением климакса у многих женщин наблюдается упадок сил и набор веса. А популярный миф о том, что избавиться от лишних килограммов в таком возрасте невозможно, заставляет опустить руки столкнувшихся с данной проблемой. Но делать это ни в коем случае не стоит. Известный тренер Майкл Файрман, который помог вернуться в форму множеству знаменитостей, поделился ценными советами. Он рассказал, как сбросить лишний вес во время менопаузы. Файрман доказал, что это выполнимая миссия. Для достижения результата необходима лишь верная методика похудения и сильное желание...