Схема 4-3-3 в футболе, почему же она так популярна? Одно из приемуществ - универсальность, при схеме 4-3-3 вы можете передвинуть центрального полузащитника немного глубже в защиту и сделать ее 5-3-2. Или выдвинуть двух широких форвардов внутрь, чтобы создать 4-3-2-1. А почему бы не подвинуть центрального нападающего назад и не сыграть в "ложную девятку"? Множество различных вариантов, но при этом все еще действующих по схеме 4-3-3. Эта способность легко менять форму делает 4-3-3 основой большинства современных футбольных схем...

Многие, кто приходит в спортивные залы, фитнес центры или "качалки", знают, что в тренировках есть популярные схемы: 5х5 или 6х6! Или, начав заниматься, узнают про них. Так какая из них лучше? Конечно 5х5! Вы спросите почему? Во-первых, 5 по 5 - считать очень просто! Во-вторых, по времени выполнения 6 по 6, более продолжительная схема. А кто задает такой вопрос, в основном хотят быстро добиться высоких результатов, например, КМС в тяге без особых телодвижений! На своей полувековой спортивной практике я опробовал много вариантов в силовых схемах тренинга...