Сегодня мы поговорим об очень важном предмете, который касается не просто удобства, но безопасности вашего ребенка на занятиях тхэквондо. Речь пойдет о футах. ❓Почему правильные футы так важны? Все просто. Тхэквондо – единоборство, основанное большей частью на ударной технике ног. Стопы несут основную нагрузку и соответственно риск травмировать их достаточно велик. Кости ребенка находятся в стадии формирования и роста, возможные травмы могут повлиять на их деформацию и развитие. Именно поэтому при занятиях тхэквондо правильная защита ног имеет большое значение...

Чойлифут - это один из популярнейших стилей ушу, известный в Китае, на своей родине, как цайлифо-цюань. Как многие другие жесткие и эффективные стили, чойлифут создан на Юге Китая. Разработал его мастер Чэнь Сян. Будущий мастер начал обучаться у своего отца. Это был стиль «фоцзяцюань» («стиль буддийской школы»). Это боевое искусство отличалось от большинства тех, что были распространены на Юге Китая. В фоцзяцюань содержалось немало ударов ногами, прыжковой техники, кроме того, в этом стиле большое внимание уделялось дыхательным и энергетическим упражнениям...