Разбирая хлам в компьютере, я наткнулся на одно исследование, которое до сих пор считаю эталонным. Оно посвящено Мартэну Форкаду — семикратному обладателю Кубка мира и пятикратному олимпийскому чемпиону. С 2009 по 2019 год его тренировки и состояние нервной системы отслеживали в деталях, и это дало науке уникальные данные. Учёные регулярно измеряли вариабельность сердечного ритма (ВСР) как индикатор работы нервной системы, сопоставляли её с объёмом тренировок и распределением по зонам ЧСС и сверяли всё это с результатами на Кубке мира...

Многие наверняка знают имена самых титулованных биатлонистов в истории: норвежца Уле Эйнара Бьорндалена и француза Мартена Фуркада (у одного рекорд по золотым медалям на Олимпиадах, у другого – по Кубкам мира). А что же в российском (и советском) биатлоне? Есть абсолютный лидер по количеству завоеванных титулов и наград среди наших спортсменов?  6 место – Александр Тихонов Самый заметный спикер эпохи четыре раза брал золото Олимпиад и одиннадцать раз становился чемпионом мира. Ни у кого в русском...