ТRX-тренировки в последние годы стали активно развиваться и уже занимают свою нишу в фитнес-индустрии. Тренировки со специальными петлями формируют подтянутый рельеф тела и подойдут как мужчинам, так и женщинам. Подробнее — в материале «РБК Спорт». Петли TRX — это инновационный тренажер, который состоит из прочной ленты с двумя лямками, круглыми ручками для рук и петлями для ног. Данный тренажер компактен, что позволяет его использовать дома, в тренажерном зале и на уличной спортивной площадке. Его...

Наверняка вы хотите улучшить эффективность тренировки дополнительным оборудованием. Некоторые для этого используют функциональные петли, в то время как другие считают, что силовая тренировка с отягощением - это лучший вариант. Чтобы развеять все мифы, мы сравнили тренировку на функциональных петлях и силовую тренировку с гантелями. Да, между ними есть много общего, но нельзя игнорировать различия. Итак, приступим. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ — ЭТО УПРАЖНЕНИЯ С СОПРОТИВЛЕНИЕМ Функциональные петли - это подвесной тренажер, ставший широко популярным среди любителей активного образа жизни и спорта...