Функциональное многоборье - новый вид спорта, созданный в Российской Федерации в 2015 году. Функциональное многоборье - вид спорта, с использованием функциональных движений с весом собственного тела, свободными отягощениями и циклическими движениями, которые объединяются в специально составленные комплексы упражнений и выполняются непрерывно на время. В основе разработки комплексов упражнений лежит принцип многофункциональности, что дает возможность соревновательным путем задействовать все функции организма и выявить наиболее разносторонне физически подготовленных спортсменов...

Выйти на свежий воздух и подтянуться или выполнить пару упражнений на брусьях — чем не отличная зарядка? Особенно если недалеко от дома есть классная спортплощадка. Ранее мы рассказали о местах для уличных тренировок в Кемерове, Барнауле и Новосибирске. А куда отправиться в Перми? Вот список из 5 адресов. Заниматься в парковой зоне — особое удовольствие. Начнем с небольшой площадки, окруженной деревьями. Оборудование современное, есть брусья и турники разной высоты. Под ногами комфортное прорезиненное покрытие...