Сегодня поговорим о развитии вашей функциональности. Какие качества включает в себя данное понятие? Разберём 2 мощных упражнения для развития функционалки. Что включает в себя понятие функционалки? На мой взгляд данный термин включает в себя два качества - выносливость и сила. Если вы вобьете в Гугле определение функциональной тренировки, то получите следующее: Функциональная тренировка основана на движениях, физиологически близких к нашим повседневным действиям и направлена на развитие основных качеств...

Зачем Емельяненко согласился на бой «Физическую силу нужно куда-то вкладывать. Недостаточно просто в зал ходить, чтобы раздуться. Мол, ты такой сильный, тебя должны бояться. Все увидят, что большие граждане — слабые. Но я не призываю их гонять по улице и бить. Пусть займутся нормальным видом спорта. Просто раздуться — мало», — приводит слова Емельяненко. Он также подчеркнул, что Кокляев первым начал конфликт в интернете, когда написал, что Емельяненко ничего не может показать на ринге. «Я сказал, что если он такой смелый, то пусть выходит на ринг...