26,8 тыс читали · 4 года назад
Бокс.Что говорят о победе Поветкина боксёры. Да и болельщики тоже
После феноменальной победы российского возрастного боксёра над более моложавым соперником,да ещё и таким "убойным нокаутом" в стиле Майка Тайсона, отовсюду в мире посыпались комментарии по поводу случившегося события. И все они отмечают, что не смотря на свой "великолепный возраст" ( а он как мы знаем у Александра равен уже сорока годам) - Александр Поветкин является опаснейшим боксёром тяжелого веса. Да и удар у него сокрушающий. Что и было им продемонстрировано в ближайший прошедший вечер...
3279 читали · 5 лет назад
Удар в сердце: почему бокс — лучший тренер и психолог
Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...