Обманула тренера! Притворилась новичком в боксе. Нокаут
Триумф на всероссийском ринге: тверские боксёры – трёхкратные чемпионы Росгвардии!
Павел Бобков, Дмитрий Зайцев и Евгений Фролов покорили высшую ступень пьедестала почета. Тверские спортсмены в очередной раз доказали свой высокий класс. На чемпионате войск национальной гвардии РФ по боксу сразу трое представителей Твери поднялись на высшую ступень призового подиума. Золотые медали Павла Бобкова, Дмитрия Зайцева и Евгения Фролова не только украсили личный зачёт атлетов, но и принесли победу сборной Центрального округа в командном зачёте. В Москве завершился чемпионат войск национальной...
Бокс: направлять кулак глазами!
В видео тренер А. Фролов разбирает ошибки правого прямого удара. Удар начинается с вращения пятки и бедра, почти одновременно выбрасывается кулак. При этом надо видеть цель и одновременно нижним периферийным зрением видеть свой бьющий кулак. Кулак как бы "посылается" глазами в цель. Боксёр выпрыгивает ногами в первую очередь вверх и одновременно вперёд. Такая последовательность действий: "пятка и кулак одновременно, но пятка вначале" предотвращает проваливание при ударе...