Физическая подготовка: Какая физическая подготовка требуется для эффективного применения английского бокса и французского бокса Сават в уличном бою Разница в физической подготовке между английским боксом и французским боксом Сават может влиять на эффективность их применения в уличном бою. Английский бокс, известный своей силой и скоростью, требует от бойца высокого уровня аэробной и анаэробной выносливости. Это позволяет боксеру выдерживать длительные раунды и наносить сильные удары. Тренировки включают бег, прыжки на скакалке, работу на "лапах" и тренировки на мешках...

Французский бокс сават является официальным видом спорта в России, и имеет статус международного вида спорта. В России, по французскому боксу присваиваются юношеские и взрослые спортивные разряды. Также присваиваются спортивные звания по французскому боксу: «Кандидат в Мастера Спорта», «Мастер Спорта», «Мастер Спорта Международного Класса», «Заслуженный Мастер Спорта». Во французском боксе присваиваются и технические разряды. Но, аттестация спортсменов во французском боксе отличается от аттестации спортсменов из восточных единоборств...