Альтернативный бокс. Большинство обывателей услышав слово бокс, в первую очередь ассоциируют это название с английским боксом, где спортсмены наносят удары исключительно кулаками в боксерских перчатках. Но! Бокс бывает разным. Тайский бокс, или муай-тай, используются удары кулаками в боксерских перчатках, удары локтями, удары ногами (пяткой, стопой, голенью, коленом). Китайский бокс, или ушу саньда (саньшоу). Удары аналогичны как и в тайском боксе, плюс броски в стойке. Американский бокс, или кикбоксинг...
1. Греко-римская борьба Греко-римская борьба, известна, как классическая или французская борьба, является европейским видом единоборства с богатой историей и традициями. В этой дисциплине спортсмены соревнуются, используя определенный набор технических действий и приемов, стремясь вывести соперника из положения равновесия и прижать его лопатками к ковру. Корни греко-римской борьбы восходят к Древней Греции, где она была популярным видом спорта и частью физического воспитания. Воины и атлеты совершенствовали навыки борьбы, чтобы повысить свою боевую эффективность и улучшить физическую форму...