Что такое ФПР, и для чего она существует в России? Как данная организация связана с жимом лежа и пауэрлифтингом? Какие правила и требования она предполагает? Ответы на эти вопросы читайте далее. Выполняя жим лежа, мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются начинающие атлеты. Во время тренировки неправильная техника выполнения никак не контролируется, но на соревнованиях данная ошибка может привести к дисквалификации или незачету результата. Чтобы избежать подобных проблем, следует заранее ознакомиться с нормативами ФПР...

Прочитал тут на дзене статейку с подобным названием в заголовке, как у меня. Категорически не согласен. Автор раскритиковал нормативы по пауэрлифтингу, утверждая, что норматив мастера спорта сможет выполнить чуть ли не любой, кто тренируется хотя бы три года. Ну а вот для начала давайте посмотрим на нормативы, которые ему не понравились: Возьмем, например категорию до 82,5 кг. Либо до 75 кг. Обычный такой среднестатистический вес посетителя спортзала. Ну и что? Много кто жмет при весе 75 кг 135 или 145 при весе 82? Что-то не замечал я таких ребят...