Что такое ФПР, и для чего она существует в России? Как данная организация связана с жимом лежа и пауэрлифтингом? Какие правила и требования она предполагает? Ответы на эти вопросы читайте далее. Выполняя жим лежа, мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются начинающие атлеты. Во время тренировки неправильная техника выполнения никак не контролируется, но на соревнованиях данная ошибка может привести к дисквалификации или незачету результата. Чтобы избежать подобных проблем, следует заранее ознакомиться с нормативами ФПР...

Многие спортсмены видят получение спортивного разряда или звания, как логический этап результата своих тренировок. Именно поэтому стремятся выполнить тот или иной норматив. Получение спортивного звания может быть обусловлено личным желанием доказать себе, что я могу... или профессиональной необходимостью, а может и вовсе материальной выгодой, так как во многих профессиях положены дополнительные выплаты за спортивные звания. Так или иначе, нужно разобраться на что можно расчитывать среднестатистическому человеку, который посещает тренажёрный зал...