Роналду уже 20 лет остается одним из лучших не только на поле, но и в вопросе внешнего вида. Что он для этого делает и как тренируется? Форвард «Манчестер Юнайтед», пятикратный обладатель «Золотого мяча» Криштиану Роналду находится в числе лучших игроков мира уже почти 20 лет. Расскажем, как португальцу удается поддерживать себя в форме не только на футбольном поле, но и за его пределами. Все-таки, его жизнь — это не только стадионы, это еще огромная ежедневная и почти ежечасная работа, которую не видят миллионы фанатов...

А у тебя тоже было в планах начать здоровый образ после Нового года? Лови отличную мотивацию сделать это как можно скорее. Криштиану Роналду По нему сходят с ума даже те, кто не разбирается в футболе. Ну как устоять перед таким красавчиком? Криштиану Роналду строго следит за своей фигурой и мотивирует тренироваться своих фолловеров. На своём собственном челлендже в соцсетях он сделал 142 скручивания на пресс за 45 секунд. Сможешь побить его рекорд? Трэвис Скотт Рэпер редко позирует без футболки, поэтому такие фото в его ленте — повод для фанатов сделать сотни одинаковых скриншотов...