18,2 тыс читали · 2 года назад
Чемпион мира по боксу Василий Ломаченко: "Я перестал бегать". Почему ведущие спортсмены отказываются от пробежек во время тренировок
Василий Ломаченко чемпион мира по версиям WBA и WBO в лёгком весе (до 61,2 кг) поделился в социальных сетях, что поменял программу тренировок по наставлению своего отца. Отец и тренер — Анатолий Ломаченко, решил убрать из ежедневного тренировочного процесса длительные пробежки, чтобы снизить нагрузку на колени сына. “Я перестал бегать. Я один день на велосипеде, а второй на роллерах для тренировки биатлонистов. Какая разница бегаешь ты или велосипед крутишь, работа на сердце идёт та же, только ты не изнашиваешь ни колени, ни позвоночник”...
4177 читали · 6 лет назад
Что делает Василия Ломаченко таким хорошим?
Исследование мастерства Василия Ломаченко с помощью оппонентов, спарринг-партнеров, аналитика производительности. Василий Ломаченко - это феномен. Его статистика говорит сама за себя. Двукратный Олимпийский чемпион 2008 и 2012 годов , обладатель кубка Вэла Баркера (за то, что он самый техничный боксер Олимпиады). Всего за 12 профессиональных боев он стал чемпионом мира в трех весах. Его стиль уникален. Даже те, кто делил с ним ринг, по-разному смотрят на то, что делает его гениальным...