1436 читали · 7 лет назад
Важен ли вес в фигурном катании?
Если говорить объективно, то все спортсмены находятся в хорошей физической форме. Потому что лишний вес просто не сможет удержаться под воздействием бешеной нагрузки большого спорта. Счет конечно же идет не на килограммы, а на граммы. И тем не менее, специалисты и простые зрители любят обсуждать вес фигуристов и особенно фигуристок. Существует ли единая идеальная формула, которую все так настойчиво пытаются вывести в своих рассуждениях? Худоба - еще не 100% гарантия стабильной прыжковой техники...
80 тыс читали · 3 года назад
Что едят фигуристки, чтобы им легко прыгалось?
Девушки-фигуристки по своей грации и стройности могут поспорить разве что только с балеринами. И те и другие строго следят за своим весом, а значит должны ограничивать употребление каких-то продуктов и поддерживать водный баланс. Известно, что если есть всего 100 грамм лишнего веса, то техника прыжка сразу меняется. Немного лишней воды и воздушностью с грацией также можно пожертвовать вместе с «летучестью». Диетологи стараются подобрать для каждой перспективной фигуристки сбалансированное питание,...