Врач профпатолог Мирзоян И.А. Бег — один из самых популярных летних видов спорта. Им занимаются во дворе, в парке, в беговых клубах, на стадионе, в спортивных секциях и на массовых стартах. Для одних это лёгкая утренняя пробежка, для других — подготовка к 10 км, полумарафону, марафону или трейлу 🏃‍♂️🏅 Но чем длиннее дистанция и выше интенсивность, тем серьёзнее нагрузка на организм. Во время бега активно работают сердце, сосуды, дыхательная система, суставы, мышцы и позвоночник. Поэтому для участия...

Сейчас сложно встретить забег или марафон, организаторы которого не потребуют от участников медицинскую справку. Соревнования по бегу – это официальное мероприятие, у которого есть определенные требования, в том числе и к медицинскому допуску.  Источник: https://marathonec.ru/spravka-na-zabeg/ Такой порядок действует согласно приказу 134н Минздрава РФ “О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных...