Результаты занятий боксом зависят не только от вас, но и от вашей экипировки и формы. Это может повлиять на эффективность вашей тренировки, а так же ваше здоровье. В этой статье мы рассмотрим, какую экипировку и форму выбрать для занятий боксом в Москве. Безопасность на первом месте. Перед началом занятий необходимо нанести на руки бинты, чтобы избежать повреждения запястья и растяжения сухожилий. Защитные перчатки необходимы, чтобы защитить ваши руки и костяшки...

С развитием технологий и изменениями в правилах проведения соревнований меняется и сама экипировка. Существуют разные требования по амуниции для соревнований в любительском и профессиональном боксе. Тут мы поговорим именно об экипировке для тренировки боксёра. Форма одежды должна быть свободная - шорты и майка. Шорты намного удобнее спортивных брюк, т.к. они не сковывают движения ног, как могут брюки. Это влияет на скорость работы ног и передвижение по рингу. Майка не носится на выпуск, а заправляется в шорты, т...