Результаты занятий боксом зависят не только от вас, но и от вашей экипировки и формы. Это может повлиять на эффективность вашей тренировки, а так же ваше здоровье. В этой статье мы рассмотрим, какую экипировку и форму выбрать для занятий боксом в Москве. Безопасность на первом месте. Перед началом занятий необходимо нанести на руки бинты, чтобы избежать повреждения запястья и растяжения сухожилий. Защитные перчатки необходимы, чтобы защитить ваши руки и костяшки...

В принципе новичку нужна лишь спортивная одежда – шорты и футболка, а также спортивная обувь (кеды, кроссовки). Перчатками наверняка обеспечат в зале. Ну а в дальнейшем понадобится экипировка, однако это отнюдь не бьет по карману. В общем, для тренировок нужны капы, бинты, перчатки, шлем, обувь, форма, скакалка, защита паха, ну и спортивная сумка. Если боксерские перчатки еще могут быть общими в зале, то бинты точно нужны свои. К слову, боксерские перчатки делятся на боевые и тренировочные. Первые применяются на соревнованиях. Для этого же нужна и специальная боксерская форма. Ее комплект состоит из трусов и майки красного или синего цвета, что зависит от цвета угла ринга...