1. Шлем для мма 2. Капа для мма 3. Компрессионное белье Компрессионная одежда Компрессионная одежда : компрессионные штаны для борьбы и соблюдения гигены, т.к. соприкосновение при борьбе с кожей соперника может вызвать нежелательные последствия. Компрессионная одежда также нормализует теплообмен, т.е. по сути согревает тело и не дает ему остать для предотвращения травм 3. Бинт для мма перчаток 2,5 м Бинт для боксерских перчаток от 3 до 4,5 м 4. Перчатки для ММА Спарринг (Гибрид) 5. Перчатки для бокса от 12 унций (в осн...

Мало кто задумывался, но существует семь видов отдыха, которые позволяют действительно отдыхать, а не создавать иллюзию отдыха. О них сегодня и поговорим. 2. Ментальный (разгрузить голову от мыслей) 3. Эмоциональный 4. Социальный 5. Сенсорный 6. Творческий 7. Духовный Uniform рекомендует начать с 1-3 видов отдыха и чередовать их, соединять...