Одежда для ОФП фигуриста должна быть легкой, эластичной и достаточно прилегающей, чтобы тренер видел работу корпуса, коленей и стоп. Для базового комплекта обычно нужны топ или футболка, легинсы или шорты, носки и кроссовки. Для растяжки и хореографии можно добавить лонгслив, а для прыжковой подготовки лучше выбирать вещи, которые не сползают и не перекручиваются. Главное отличие от одежды для льда: в зале не нужно так много тепла, зато нужна свобода движения, хороший отвод влаги и надежная посадка...

Что еще ждать от Александры? Серебряный призер Олимпиады-2022 Александра Трусова исполнила на тренировке четверной тулуп. Ранее российская фигуристка на первом международном турнире после возвращения уже успешно сделала другой элемент ультра-си — четверной лутц. Своим прыжком Александра похвасталась в социальных сетях. Всего за два часа под постом фигуристки в Telegram-канале собралось около 150 комментариев. «Ого, как же это филигранно». «Умничка! Скоро до четверного акселя дойдешь». «Что творит эта женщина?» — гласят самые популярные сообщения под видео...