Внешний вид для девушек очень важен, и поэтому каждая задумывается о том, чтобы какое-то время посвятить фитнесу, тренировкам, пробежкам или каким-то другим занятиям спортивного направления. Из всего того, что предлагают на сегодняшний день спортивные клубы, немного обособленно стоят занятия боксом для женщин и непосредственно тайским боксом. Этот вид борьбы быстро набрал популярность среди женщин не только потому, что дает возможность, тренируя тело, хорошо выглядеть, быть подтянутой, держать мышцы в тонусе, но и потому, что обучает навыкам самообороны, повышает выносливость...

🔺За что я полюбил тайский бокс с первого удара?⠀ ⠀ ▪️Первое - простота. Да да. Я с 4 х лет занимаюсь единоборствами и много что попробовал. В тайском боксе все просто, без всяких там философий. Есть руки,ноги👉🏾есть приемы👉🏾соперник👉🏾есть бой...