Без инвентаря, для любого уровня подготовки, с впечатляющими результатами. Выручит в поездках, походах и в других обстоятельствах, когда под рукой ничего нет и отсутствует возможность заниматься на большой площади. Доступно практически каждому, заменяет тренажерный зал, омолаживает организм, улучшает состояние суставов и помогает восстановить не только физическое здоровье, но и психоэмоциональное, умственное. Тренирует выносливость, отлично подготавливает к соревнованиям и даже марафонским забегам...

В нижегородском ФОКе «Мещерский» с 19 по 21 апреля 2019 года пройдет шестой Кубок олимпийских чемпионок Дарьи Шкурихиной, Елены Посевиной и Ирины Беловой по художественной гимнастике. Вход на соревнования свободный. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области. Сообщается, что соревнования начнутся 19 апреля в 10:00 выступлениями самых юных участниц. Торжественная церемония открытия Кубка намечена на 19 апреля на 14:00...