Fly йога или по-другому йога в гамаках – это уникальное направление в мире йоги, которое представляет собой микс из нескольких элементов воздушной гимнастики, растяжки и непосредственно самой йоги. Направление очень популярное и интересное, завоевало любовь многих людей, особенно тех, кто много времени проводит сидя. Fly йога – расслабление для тела и души После тяжелого, напряженного рабочего дня нет ничего лучше, чем релакс для тела и души. О плюсах данного вида занятий можно говорить очень долго...

Популярность йоги в гамаках неуклонно растет последние несколько лет. По мере того, как все больше и больше людей узнают о преимуществах воздушной йоги, растет спрос на учителей и классы йоги в гамаке. Наш опыт в продвижении этого направления составляет более 10 лет и это дает нам почву для анализа перспектив и динамики развития данного тренда. Флай йога - это уникальная форма упражнений, которая сочетает в себе традиционные позы йоги с воздушной акробатикой, позволяя практикующим испытать совершенно новый уровень расслабления и повышения гибкости. В этой статье будет проанализировано текущее...