Флай - глубокая техника трансформации . Мягко и естественно выстраивает тело, учит гармонично двигаться, чувствовать своё тело изнутри. В основе метода правильная постановка стопы, умение работать с переносом веса, плавность движения во всех суставах. Одновременно умение чётко держать фокус внимания на том, что ты делаешь, чего хочешь достичь. В процессе практики происходит реконструкция тела, и постепенно, бережно, день за днём кости встают на место так, как задумано Природой. Эти изменения можно заметить уже через 3 недели регулярных занятий...

Щелчки затворов идут один за другим. Пассажиры у иллюминаторов снимают белый склон, который по их маршруту должен был остаться в стороне, и не опускают фотоаппараты до последних секунд. 28 ноября 1979 года, обзорный рейс TE901 компании Air New Zealand над Антарктидой: DC-10 выходит к горе Эребус (Mount Erebus). В кабине считают, что идут прежним маршрутом к Мак-Мердо. Полярная авиация прощает немногое: лёд, ветер, низкое солнце и пустое белое пространство без ориентиров. Аварии над ледовым континентом случались и до этого рейса, и после него...