Что такое ЛФК  ЛФК - это лечебная физкультура, в основе которой комплексные упражнения для восстановления, поддержания и профилактики травм и заболеваний. Причем это могут быть не только физические травмы и заболевания, но и психические или соматические. Лечебная физическая культура основана на позитивном воздействии специализированных комплексов упражнений на внутренние органы, суставы, мышцы. ЛФК помогает закалить организм, способствует ускорению обмена веществ и улучшению кровообращения. В процессе занятий физическими упражнениями человек лучше ощущает и понимает свое тело и процесс выздоровления происходит быстрее. Одной из форм ЛФК является лечебная гимнастика - комплекс несложных общеукрепляющих физических упражнений. Врач ЛФК или дипломированный специалист по фитнесу в соответствии с врачебными рекомендациями тщательно подбирает упражнения, учитывая общее состояние организма и особенности заболевания. Гимнастикой можно заниматься самостоятельно, индивидуально со специалистом, либо на групповых занятиях. Можно также нанять персонального тренера и тренироваться в том числе онлайн. В некоторых случаях оптимальным вариантом будет приобретение программы персонального сопровождения в онлайн-центре Лёгкий ЗОЖ #лёгкийзож

ЛФК ЛФК (лечебная физкультура) - медицинская дисциплина, которая включает в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц, развитие координации движений, поддержание оптимального тонуса и общей физической формы. Лечебная физкультура рекомендована для лечения и профилактики различных заболеваний, коррекции нарушений. При составлении комплекса ЛФК учитываются возраст и физические возможности каждого ребенка. Обычно в него включаются упражнения на растяжку, упражнения для коррекции осанки, развития координации и равновесия, дыхательные упражнения и другие. Систематическое занятие ЛФК помогает ребенку укрепить свое здоровье и развить физическую выносливость. Занятия ЛФК могут являться важной частью комплексного лечения для детей с особенностями развития. У нас проводится бесплатная диагностика вашего ребенка, затем специалистами совместно подбирается наиболее подходящий путь развития, коррекции и социализации детей. Для записи свяжитесь с нами по телефону +7-916-340-07-15, +7(495) 120-93-00 или напишите на электронную почту reabmipz@mail.ru, help@razvitie-rebenka.pro, чтобы записаться на первичный прием и начать путь к здоровью и благополучию. Наш адрес: Москва, район Филевский парк, улица Сеславинская, д. 32, к.2 Центр когнитивного развития МИПЗ: razvitie-rebenka.pro --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #здоровье #ребенок #здоровьемалыша #здоровьеребенка #ОВЗ #детиОВЗ #аутизм #РАС #синдромАспергера #СДВГ #ДЦП #синдромДауна #детскийаутизм #шизофрения #детскаяшизофрения #нейропсихология #нейропсихолог #психиатр #психиатрия #детскаяпсихиатрия #неврология #невролог #дефектология #дефектолог #алалия #ЗПР #ЗПРР #психология #психолог #детскийпсихолог #игротерапия #игротерапевт #реабилитация #диагностикаребенка #групповыезанятия #групповыезанятиядлядетей #задержкаразвития #задержкаречи #логопедия #логопед #эрготерапия #эрготерапевт #ЛФК #физкультура #физическаякультура #занятияМИПЗ #услугиМИПЗ