30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему. Посмотрим на факты. Тело...

Какие единоборства наиболее приспособлены под ММА? На самом деле, в ММА уже давно сформировалась своя техника, а некоторые тренеры даже считают, что лучше брать человека с нуля и готовить конкретно под ММА, чем переделывать кикбоксера, каратиста или самбиста. Но не все так просто. Под ММА подходит любой вид боевых искусств. Конечно, сложнее приспособится будет каким-нибудь сугубо декоративно-традиционным стилям, но это будет зависеть от спортсмена и его тренера. Есть перечень единоборств, если с...