Остеохондроз — заболевание, которое в той или иной мере есть у большинства людей. Для его профилактики и лечения необходим комплексный подход, в который могут входить физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура, медикаментозная терапия. Занятия ЛФК помогают снизить риск развития остеохондроза, помочь в лечении уже существующего заболевания и улучшить самочувствие. О значимости ЛФК, том, что важно при выполнении упражнений, рассказал врач по лечебной физкультуре Кунцевского лечебно-реабилитационного центра Evolutis clinic Борис Нечаев...

Остеохондроз — заболевание, которое поражает межпозвонковые диски в определенных отделах позвоночника и приводит их к разрушению. Данной проблеме подвержены не только люди старшего возраста: в настоящее время болезнь могут диагностировать в 18-20 лет. Снизить риски проявления остеохондроза и помочь в лечении уже поставленного диагноза поможет регулярное выполнение специальной гимнастики. Врач-реабилитолог, врач по лечебной физкультуре медицинской клиники НАКФФ Арслан Карсанов, специалист по физической...